최근 '103 시대를 넘어서 120세대까지 산다'라는 썰들이 계속 나오고 있습니다. 이렇게 오랜 시간을 살아내야 하는 시대에 우리는 천천히 건강하게 나이 드는 법이 궁금해집니다. 그러나 주변의 실상은 75세에서 77세 정도 되시는 노인분들을 보면 하루 평균 10개 정도의 약을 드시고 계신 걸 볼 수 있습니다. 심지어 30가지 이상 드시는 분들도 있고요. 어떻게 하면 초고령화시대를 약에 의존하지 않고 건강하게 살 수 있는지가 초관심인 시대입니다. 노화는 자연스러운 현상입니다. 인간은 누구나 늙기 때문입니다. 그리고 언젠가는 죽음을 맞이하게 됩니다. 그러나 이 노화가 빨라지고 있습니다. 젊은 세대들이 병을 가지고 돌봄을 받으며 사는 기간이 길어지고 있어 사회 문제가 되고 있습니다. 오늘은 이 노화에 대해 알..

문명과 의학의 발전으로 100세 시대를 살아가고 있는 요즘, '3040 세대가 부모보다 빨리 늙는 첫 세대가 될 수 있다'는 설들이 이슈가 되고 있습니다. 자신의 부모 세대보다 더 빠르게 늙어가고 더 오랜 기간 만성질환을 겪을 수 있다는 이야기인데 과연 노화가 빨라지는 이유는 무엇인지 그 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 3040 노화속도가 빨라지고 있다고령화 시대는 노년층의 노화 문제뿐만이 아니라 30대 40대의 연령대의 노화 속도를 주목해야 합니다. 전 세계적으로 고령층에서의 치매 위병률은 줄고 있는데 젊은 사람들은 오히려 만성질환이 많아지면서 나중에 그들이 60대가 됐을 때 치매가 늘어난다든지, 20대에서 40대 사이의 젊은 암환자가 전 세계적으로 굉장히 빠르게 증가할 것으로 예상됩니다. 우리 몸..